Cioccolato: meglio evitarlo prima di andare a dormire
Molte persone amano mangiare qualcosa la sera davanti alla tv o nei momenti esattamente prima di andare a dormire. Il più delle volte la scelta ricade su un alimento dolce…
Benessere visivo: come proteggere gli occhi
L’apparato visivo umano si è sviluppato nei millenni per adempiere a funzioni legate alla vita all’aria aperta. Le nuove abilità visive richieste dalla vita moderna, quali la guida, la lettura…
Lampade che respirano: nuove prospettive dall’illuminazione
Nell’ambiente domestico, la qualità dell’aria è una preoccupazione crescente. I composti organici volatili, o VOC, sono spesso presenti, anche se in quantità minime. Sono emessi da materiali comuni come moquette,…
Buone vacanze!
La nostra redazione è in ferie! Riprenderemo a tenervi compagnia con la nostra informazione quotidiana a partire dal 21 agosto! BUONE FERIE!
Sport per anziani, come mantenersi in forma
Nuoto, pilates, yoga, stretching, danza, ginnastica dolce, acquagym: sono solo alcuni dei tanti sport ideali proprio per gli anziani, dai 65 anni in poi, ma non solo. A qualsiasi età,…
Ecco la pasta alla vinaccia che fa bene al cuore
Dall’Università Federico II, Facoltà di Farmacia, arriva la pasta alla vinaccia di Taurasi che fa bene al cuore.Un progetto che nasce da due recenti studi del dipartimento di Farmacia dell’Università…
Tutti i benefici del miele!
Il miele costituisce un alimento il cui impiego nutrizionale e terapeutico risale ad epoche preistoriche. Fluido, denso, il miele nasce dal nettare dei fiori, poi raccolto e trasformato dalle api…
Il caffè contrasta l’aggregazione delle proteine Tau, sintomo dell’Alzheimer
Il caffè espresso fornisce una scossa ultra-concentrata di caffeina e aiuta il cervello a proteggersi dalla malattia di Alzheimer, inibendo l’aggregazione delle proteine Tau. È quanto emerge da uno studio…
Acque aromatizzate con frutta e verdura: cosa sono e come prepararle
Aromatizzare l’acqua con frutta e verdura non è solo una tendenza del momento, non solo belle da vedere, ma anche buone, sane e ricchi di benefici per l’organismo. Un’alternativa fresca…
Latte: la bevanda superidratante per l’estate e gli sportivi
A sorpresa l’acqua non sarebbe la bevanda più idratante in assoluto. A rivelarlo è una ricerca dell’Università di Loughborough che ha mostrato come il latte – sia scremato sia intero…