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Lo stress ossidativo è una condizione patologica causata da un accumulo di sostanze nocive nell’organismo, in particolare radicali liberi. Lo squilibrio si crea quando non ci sono antiossidanti a sufficienza…
La vitamina C è un nutriente essenziale per l’uomo che l’organismo non è in grado di sintetizzare, dovendo quindi essere introdotta con il cibo o assunta con integratori specifici quando…
Vestirsi a cipolla non è solo un vecchio trucco delle nonne per superare i primi freddi autunnali e combattere le temperature rigide dell’inverno, ma è anche un metodo originale per…
Primi freddi, romantico foliage fuori dalla finestra e una tisana buona e salutare da sorseggiare in un momento di relax. L’autunno è una delle stagioni più suggestive per i suoi…
In autunno, con l’arrivo dei primi freddi, una sana alimentazione rappresenta la migliore alleata contro i malanni di stagione.Con l’arrivo dell’autunno e l’abbassamento delle temperature, si presentano anche alcuni malanni…
Lo sapevi che il cacao è un alimento non solo goloso ma anche benefico? Tanti sono, infatti, i benefici e le virtù che i frutti di una pianta antichissima e…
Il consumo regolare di flavanoli del cacao può migliorare la salute cardiovascolare riducendo l’attività della trimetilammina N-ossido (TMAO) e i livelli di acido urico e migliorando i valori della vasodilatazione…
La secchezza oculare può essere un disturbo molto fastidioso, nonché molto comune. Cerchiamo di capire da cosa è causata, come riconoscerla e quali rimedi naturali utilizzare per alleviare il disturbo.…
Sappiamo tutti quanto il contatto con la natura può farci sentire bene. I suoni della foresta, il profumo degli alberi, il canto degli uccelli, la luce del sole che gioca…
Se è vero che il mal di denti è un problema per il quale ci si attiva subito e si ricorre immediatamente al dentista, è altrettanto vero che i sintomi…